春日“鼻擾”：過(guò)敏性鼻炎自救指南，請(qǐng)查收→

如果出現(xiàn)上述典型癥狀，就需要懷疑是過(guò)敏性鼻炎了。這時(shí)候就要上醫(yī)院，醫(yī)生一般會(huì)詳細(xì)詢問(wèn)病史，了解癥狀出現(xiàn)的時(shí)間、頻率、誘發(fā)因素等，再結(jié)合過(guò)敏原檢測(cè)來(lái)確診。過(guò)敏原檢測(cè)的方法有皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)、血清特異性IgE測(cè)定等，可以幫助我們找到過(guò)敏“元兇”，從而有針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防和治療。

避免接觸過(guò)敏原:這是最有效的預(yù)防方法。對(duì)花粉過(guò)敏的人，在花粉季盡量少出門，出門時(shí)戴上口罩、眼鏡，回家后及時(shí)清洗鼻腔、面部和更換衣物;對(duì)塵螨過(guò)敏的人，要保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品、窗簾，使用空氣凈化器和除螨儀;對(duì)寵物過(guò)敏的人，最好不要養(yǎng)寵物，或者讓寵物遠(yuǎn)離臥室。

藥物治療:這是控制癥狀的主要手段。鼻用糖皮質(zhì)激素能減輕鼻黏膜炎癥，緩解鼻塞、鼻癢、流涕等癥狀;抗組胺藥可以快速緩解鼻癢、噴嚏、流涕，有口服和鼻噴兩種劑型;白三烯受體拮抗劑對(duì)鼻塞癥狀有較好的改善作用，還可以預(yù)防哮喘發(fā)作。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情輕重，選擇單藥治療或聯(lián)合用藥。

免疫治療:也就是我們常說(shuō)的脫敏治療，是目前唯一能改變過(guò)敏性鼻炎自然病程的治療方法。它通過(guò)讓患者逐漸接觸過(guò)敏原，從低劑量開始，慢慢增加劑量，使身體對(duì)過(guò)敏原產(chǎn)生免疫耐受，從而減輕癥狀。不過(guò)，免疫治療的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般需要3-5年，要有足夠的耐心和毅力哦。

手術(shù)治療:對(duì)于藥物治療和免疫治療效果不好，或者存在鼻腔結(jié)構(gòu)異常的患者，可以考慮手術(shù)治療。目的是改善鼻腔通氣，減輕癥狀。

3.噴鼻的正確方法：

噴藥時(shí)，一般用左手噴右鼻，右手噴左鼻，這樣可讓藥物更好地進(jìn)入鼻腔的深部，從而更好地發(fā)揮藥物的效果；而且可在很大程度上，避免因長(zhǎng)期對(duì)著鼻腔中間方向噴藥，導(dǎo)致鼻中隔穿孔的發(fā)生。